Mexican Style Bowl

Name: Mexican Style Bowl
Brand: FRoSTA
SKU: F1556X
Rating: 5 (1 reviews)

Gemüsemischung (77%) mit Brokkoli und Bulgur. Fertig gewürzt. Tiefgefroren.

Zubereitungszeit ca. 9 min
Packungsgröße 480 g

CO₂e Fußabdruck

ca. 158g
CO₂e / 100g

Alle Zutaten

gelbe Karotten
Brokkoli (14%)
Zuckermais
Cherrytomaten
gegarter Bulgur (10%)

(Wasser, HARTWEIZENGRÜTZE)
gegarte schwarze Bohnen

(Wasser, schwarze Bohnen)
Wasser
rote Zwiebeln
Tomatenmark

(für AT: 28% doppelt konzentriert)
Knoblauch
Salz
gemahlene Paprika
Reisstärke
Branntweinessig

(für AT: Weingeistessig)
Chili
Kreuzkümmel
schwarzer Pfeffer
Cayennepfeffer

Distributor: FRoSTA AG - Am Lunedeich 116 - 27572 Bremerhaven

Energie

247 kJ / 59 kcal
Fett

0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren

0,1 g
Kohlenhydrate

9,5 g
davon Zucker

3,2 g
Ballaststoffe

2,8 g
Eiweiß

2,6 g
Salz

0,58 g
Alle Angaben beziehen sich auf 100g Packungsinhalt und unterliegen den natürlichen Schwankungen.

In der Pfanne

Zubereitungszeit: ca. 9 min

Mexican Style Bowl tiefgefroren mit 1 EL Öl in die Pfanne geben & auf hoher Stufe erhitzen
8-9 Minuten bei hoher Stufe braten
Ab und zu umrühren

Und jetzt lass es dir schmecken!

In der Mikrowelle

Zubereitungszeit: ca. 12 min

Die Mexican Style Bowl tiefgefroren mit 1 EL Öl in ein mikrowellengeeignetes Gefäß mit Deckel geben
Bei 600 Watt ca. 12 Minuten garen – *Bing*
Nach der Hälfte der Zeit und am Schluss einmal gut umrühren

Guten Appetit!

Wo kommen die Zutaten her?

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Letzte Bewertungen

28.10.2024

Super lecker! Bitte bitte im Sortiment behalten.

07.03.2023

Udo Borchers Ich bin zwar kein Veganer. Aber weniger Fleisch möchte ich schon essen. Beim Zubereiten von Gerichten ohne Fleisch fehlt es mir leider an Fantasie. Deshalb habe ich dieses Produkt probiert. Es schmeckt mir ausgezeichnet. Die Menge war auch ausreichend, um meinen Hunder zu stillen. Außerdem ist das Gericht schnell zubereitet. Gruß aus Bremerhaven Udo Borchers

26.07.2022

Ich liebe es Ich war überrascht, wie lecker das Gericht ist. Es ist nur etwas scharf, was ich gut finde, da ich zu viel Schärfe gar nicht vertrage. Doch es gibt dem Essen einen guten Kick. Danke für dieses gut ausgewogene vegane Gericht.

06.07.2022

Absolut genial Schade das ich es nur zum testen bestellt hatte. Ich hab meine Großbestellung aufgegeben und dieses leckere Gericht mal zum testen mitbestellt. Absolut lecker. Das Gemüse ist wunderbar auf einander abgestimmt und die leichte Schärfe ist genau passend. Am besten schmeckts zusammen mit dem leckeren Backofen Fisch. Jetzt ärgere ich mich, dass ich es nur einmal bestellt habe :-(. Bei der nächsten Großbestellung wird es definitv sehr oft im Warenkorb liegen.