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Gemüse Pfanne Nordische Küche

Gemüse Pfanne Nordische Küche

Gemüsemischung (89%) nach deutscher Art. Fertig gewürzt. Tiefgefroren.

- Verfügbar bei Aldi -

  • Zubereitungszeit ca. 9 min
  • Packungsgröße 400 g
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CO₂e Fußabdruck

ca. 285g
CO2e / 100g
  • Energie
    392 kJ / 94 kcal
  • Fett
    6,4 g
  • davon gesättigte Fettsäuren
    3,3 g
  • Kohlenhydrate
    6 g
  • davon Zucker
    4,2 g
  • Ballaststoffe
    2,9 g
  • Eiweiß
    2 g
  • Salz
    0,79 g
  • Alle Angaben beziehen sich auf 100g Packungsinhalt und unterliegen den natürlichen Schwankungen.

In der Pfanne

Zubereitungszeit: ca. 9 min

•Gemüse Pfanne tiefgefroren mit 5 EL Wasser in die Pfanne geben und auf höchster Stufe auftauen
• dann 8 – 9 Minuten bei mittlerer Stufe garen
• ab und zu umrühren
• und jetzt lass es dir schmecken!

In der Mikrowelle

Zubereitungszeit: ca. 12 min

Gemüse Pfanne tiefgefroren mit 2 EL Wasser in ein mikrowellengeeignetes Gefäß mit Deckel geben. Bei 600 Watt ca. 12 Minuten garen -*Bing*. Nach der Hälfte der Zeit und zum Schluss einmal gut durchrühren. Guten Appetit!

Wo kommen die Zutaten her?

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