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Gemüse Beilage Königsgemüse in Rahm

Name: Gemüse Beilage Königsgemüse in Rahm
Brand: FRoSTA
SKU: F1439X
Rating: 5 (1 reviews)

Gemüsemischung (82%) in Rahmsauce, verfeinert mit Bärlauch. Fertig gewürzt. Tiefgefroren.

Zubereitungszeit ca. 7 min
Packungsgröße 300 g

CO₂e Fußabdruck

ca. 295g
CO₂e / 100g

Alle Zutaten

Blumenkohl

(für AT: Karfiol)
Karotten
gelbe Karotten
Brokkoli
Wasser
Sahne (6%)

(für AT: RAHM)
Mehlschwitze

(WEIZENMEHL, Sonnenblumenöl)
Salz
Bärlauch
Reisstärke
Kartoffelstärke
schwarzer Pfeffer

Distributor: FRoSTA AG - Am Lunedeich 116 - 27572 Bremerhaven

Energie

219 kJ / 53 kcal
Fett

2,9 g
davon gesättigte Fettsäuren

1,5 g
Kohlenhydrate

4 g
davon Zucker

2,8 g
Ballaststoffe

2,3 g
Eiweiß

1,5 g
Salz

0,79 g
Alle Angaben beziehen sich auf 100g Packungsinhalt und unterliegen den natürlichen Schwankungen.

Im Kochtopf

Zubereitungszeit: ca. 7 min

• Schachtelinhalt unaufgetaut mit 100 ml Milch in einen Topf (ca. 20 cm Durchmesser) geben
• im offenen Topf erhitzen, bis die Sauce anfängt zu kochen
• dann 5–7 Minuten bei mittlerer Hitze weiter köcheln lassen, bis die gewünschte Saucenkonsistenz erreicht ist
• zwischendurch mehrmals umrühren

In der Mikrowelle

Zubereitungszeit: ca. 10 min

Schachtelinhalt unaufgetaut mit 1 EL Milch in ein mikrowellengeeignetes Gefäß mit Deckel geben. Bei 800 Watt ca. 10 Minuten garen. Nach der Hälfte der Zeit und zum Schluss einmal gut umrühren. 1 Minute ruhen lassen. Vor dem Servieren umrühren.

Wo kommen die Zutaten her?

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Letzte Bewertungen

16.04.2022

Leider nur selten im Handel zu finden: tolle Beilage zu Fisch/Fleisch, schmeckt aber auch sehr gut mit Pasta vermengt. Wie immer der Tipp: in der Pfanne oder im Topf zubereiten, nicht in der Mikrowelle.

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Bewertungen für Gemüse Beilage Königsgemüse in Rahm

Bewertungen (1)

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